Muskel- und Ausdauertraining im Wohnzimmer

Bringe dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiere deine Muskulatur. Freue dich durch den Widerstand mit Wasser auf ein besonders authentisches Rudererlebnis. Gestalte ein optimales Training für deine Rücken- und Rumpfmuskulatur.

• Authentisches Rudergefühl dank des sechsstufigen Wasserwiderstands
• Schonende Stärkung für Oberkörper und Arme
• Leicht bedienbar über den integrierten Trainingscomputer
• Wettkampfmodus gegen den Computer – für mehr Freude am Sport
• Platzsparende Lagerung – einfach senkrecht aufstellen

Gelungene Ausstattung für dein Herz-Kreislauf-Training

Trainiere mit dem Wasser-Rudergerät deinen gesamten Körper. Die hochwertige Ausstattung ermöglicht dir, den Widerstand auf dein Fitnesslevel anzupassen. Mit dem Ausdauertraining steigerst du nicht nur deine Fitness, sondern trainierst schonend deine Rücken- und Rumpfmuskulatur, um Problemen verbeugen zu können.

Optimales Trainingsprogramm durch sechs Widerstandsstufen

Fülle einfach das Wasser in den Tank des Geräts und stelle den für dich optimalen Widerstand ein. Wähle aus sechs aufeinander aufbauenden Niveaus. So steigerst du dein Fitnesslevel und entwickelst deinen eigenen Rudergerät-Trainingsplan. Auf dem Computer stellst du einen Zielwert für entweder Zeit, Distanz, Ruderschläge, Kalorien oder deinen Puls ein. So hältst du dein inpiduelles Trainingsziel ein – egal, ob hoher Kalorienverbrauch oder Muskelaufbau. Zudem findest du die für dich richtige Rudertechnik.

Das Rudergerät ist der ideale sportliche Ausgleich für zu Hause. Für Einsteiger wie auch Sport-Fortgeschrittene geeignet, ist das Rudergerät für alle intuitiv zu bedienen und platzsparend zu verstauen. Und wenn du dich messen möchtest, kommst du im Wettbewerb gegen den Computer auf die vollen Kosten.

Eigenschaften:

• Kontinuierliches Messen der Trainingswerte auf dem LC-Display: Zeit, Distanz, Ruderschläge, Kalorien und Puls (Empfänger eingebaut)
• Sechs Fitnesslevel
• 15 Wettkampfmodi gegen den Computer
• 6-fach verstellbare Fußablageflächen mit Sicherheitsriemen
• Hochwertige Aluminium-Rollschiene für ein reibungsarmes und leises Gleiten
• Der Computer hat ein eingebautes Empfangsteil für Herzfrequenzsender, das für fast alle gängigen 5,3-kHz-Brustgurte geeignet ist (Brustgurt nicht im Lieferumfang enthalten)
• Max. Benutzergewicht: 130 kg
• Max. Körpergröße: 190 cm

Technische Daten:

• Computer-Modell: X-6422
• Batterieanzahl: 2
• Batterietyp: AA, 1,5 V

Abmessungen/Gewicht:

• L x B x H: ca. 198 x 56,5 x 74,5 cm
• Ca. 38,5 kg

Lieferumfang:

• Wasserrudergerät SportPlus SP-MR-011